营养快手菜 三文鱼芥蓝金针菇卷
原料:三文鱼、营养鱼芥金针菇、快手芥蓝
调料:盐、菜文绍酒、蓝金胡椒粉、针菇红椒丝
做法:
1、营养鱼芥三文鱼片薄片,快手用盐、菜文胡椒粉、蓝金绍酒腌渍5分钟;
2、针菇锅内做开水加少许油、营养鱼芥盐将加工好的快手芥蓝段焯水捞出待用;
3、将三文鱼片卷上金针菇
4、菜文码放在烤盘上,蓝金放入提前预热200度的针菇烤箱上下火烤5分钟取出码放好的芥蓝上即可。
小贴士:
1、烤盘刷橄榄油、焯芥蓝加少许油、盐。
2、蘸万字酱油食用味道更好。
(责任编辑:装机必备)
推荐文章
-
淮泗集团,指的是淮河、泗水流域的大部分地区,东吴的“淮泗集团”曾经走向巅峰,为什么后来又没落了?其实各中原因很简单,强龙不压地头蛇,伴随着江东本地士族的反击,淮泗集团的没落无法避免。一、彭城张昭、张休
...[详细]
-
原料:木瓜、薏米、蜜枣或红枣)、大米、清水。做法:1、薏米和大米提前浸泡一下。2、木瓜去皮去籽,切小块。3、锅中放入清水,放入薏米和大米,大火煮开后转中小火煮30分钟。4、煮至粘稠时,放入蜜枣和木瓜块
...[详细]
-
原料:方块五花肉、梅干菜配料:八角、姜、蒜调料:蚝油、生抽、老抽、鸡精、料酒、白糖高汤、红腐乳)* 梅干菜有咸梅菜和甜梅菜,我用的是咸梅菜* 高汤和红腐乳我没有用,用上会更佳做法:1、梅菜摘开一片片,
...[详细]
-
原料:葱姜若干、海虹1斤。做法:1、将海虹反复清洗,用刷子刷干净外壳,用手撕去草朝头大那头撕)。2、烧开一锅水,下入葱姜,下入淡菜,加入一大勺料酒。3、待海虹张开口,捞出装盘。4 、味汁:蒜泥+鲜酱油
...[详细]
-
《三国演义》中,诸葛亮一座空城、一曲琴音吓退司马懿十五万大军的“空城计”,成为家喻户晓的智慧传奇。然而,遍查《三国志》《晋书》等正史典籍,均无“空城计”的任何记载,这一桥段纯属后世文学创作的艺术虚构。
...[详细]
-
原料:猪肘子一个、葱姜若干、酱油若干、香味料若干。做法:1-2、将肘子清洗干净,用刀刮去皮上的毛,下入电饭煲中,加入冷水,没过肘子高度,加入适量20ML)料酒,加入葱姜,盖上盖子,按下煮饭键;3-6、
...[详细]
-
一、材料用到了:鸡胸肉、洋葱、生粉、面包糠、鸭蛋、蒜香粉、盐、黑胡椒、芝士片、欧芹选用)二、准备1、 鸡胸肉切小丁入料理机里打成肉蓉2、 放到大碗中3、 洋葱剁成小粒粒4、 鸭蛋取蛋清5、 将洋葱、蛋
...[详细]
-
原料:丝瓜、虾仁、葱末、姜末、料酒、淀粉、盐。做法:1、丝瓜削去外层的皮,切成滚刀块。虾仁去掉虾线洗净,放入碗中,加入细姜末、葱末,淋上少许料酒、香油,撒一点胡椒粉和生粉,用手抓拌匀,腌制一会。2、锅
...[详细]
-
结婚摆喜酒就是图个喜庆热闹,设想如果正当亲戚朋友们把酒言欢,突然酒店服务员通知大家婚宴时间结束,并开始纷纷撤桌,会是何等扫兴。近日,在开发区小伙刘强(化名)的婚礼上就出现了这样尴尬的一幕。上周日是刘强
...[详细]
-
材料:鲜莲子250克、鲜百合120克、红枣6颗、枸杞小许、冰糖30克做法:1、莲子去掉外壳,洗净备用。2、百合掰成片,用水冲洗干净备用。3、红枣洗干净,并去掉核备用。4、枸杞用水泡浸备用。5、锅中注入
...[详细]
热点阅读

姜子牙与鬼谷子谁厉害?两人孰高孰低
煮妇们一起来煲个靓汤吧:莲藕排骨汤
曝油条精长期食用致人脑残 油条拉入黑名单
网传生吃西红柿等于抽二手烟 专家称不会
祝融夫人简介——《三国演义》中虚构的传奇女将
